Ρήξη Μηνίσκου και Ρήξη Χιαστού: Όσα Πρέπει να Γνωρίζετε για τους Τραυματισμούς του Γόνατος

Ρήξη Μηνίσκου: Μία συχνή κάκωση του γόνατος
Η ρήξη μηνίσκου αποτελεί μία από τις πιο συχνές κακώσεις της άρθρωσης του γόνατος. Παρατηρείται κυρίως σε νεαρά, δραστήρια άτομα και αθλητές μετά από απότομο τραυματισμό, ωστόσο δεν είναι σπάνια και σε μεγαλύτερες ηλικίες, όπου σχετίζεται με εκφυλιστικές αλλοιώσεις και φθορά του μηνίσκου. Σε αρκετές περιπτώσεις, η ρήξη μηνίσκου συνυπάρχει με ρήξη χιαστού, γεγονός που επιβαρύνει τη σταθερότητα του γόνατος.

Ο ρόλος των μηνίσκων στην άρθρωση

Οι μηνίσκοι είναι δύο ινοχόνδρινες δομές, ο έσω και ο έξω, που βρίσκονται ανάμεσα στο μηριαίο και την κνήμη. Λειτουργούν ως «αμορτισέρ» της άρθρωσης, απορροφώντας και κατανέμοντας τα φορτία, προστατεύοντας τον αρθρικό χόνδρο από πρόωρη φθορά. Παράλληλα, συμβάλλουν στη σταθερότητα του γόνατος, ιδιαίτερα κατά τις στροφικές κινήσεις, με τον έσω μηνίσκο να είναι πιο επιρρεπής σε τραυματισμούς.

Πώς προκαλείται η ρήξη μηνίσκου

Ο συχνότερος μηχανισμός είναι ο τραυματισμός χωρίς άμεση επαφή, όπως μια απότομη στροφή του γόνατος με το πόδι σταθερό στο έδαφος. Σε άτομα μεγαλύτερης ηλικίας, ακόμη και μια απλή καθημερινή κίνηση μπορεί να οδηγήσει σε ρήξη, όταν ο μηνίσκος έχει ήδη υποστεί εκφύλιση. Το είδος και η εντόπιση της ρήξης παίζουν καθοριστικό ρόλο στην επιλογή της κατάλληλης θεραπείας.

Ρήξη Πρόσθιου Χιαστού: Αστάθεια και λειτουργικός περιορισμός

Η ρήξη χιαστού συνδέσμου αποτελεί τη συχνότερη ρήξη συνδέσμου στο γόνατο και αφορά κυρίως νέους και αθλητές. Ο πρόσθιος χιαστός σύνδεσμος είναι υπεύθυνος για την πρόσθια σταθερότητα του γόνατος και τον έλεγχο των στροφικών κινήσεων. Η ρήξη του οδηγεί σε αίσθημα αστάθειας και δυσκολία επιστροφής στις καθημερινές ή αθλητικές δραστηριότητες.

Συμπτώματα που απαιτούν έλεγχο

Τόσο στη ρήξη μηνίσκου όσο και στη ρήξη χιαστού, τα συμπτώματα περιλαμβάνουν πόνο, οίδημα, περιορισμό της κίνησης και αίσθημα αστάθειας. Στη ρήξη χιαστού συχνά αναφέρεται χαρακτηριστικός ήχος τη στιγμή του τραυματισμού και ταχεία εμφάνιση οιδήματος λόγω αιμαρθρου, ενώ στη ρήξη μηνίσκου μπορεί να παρουσιαστεί αίσθημα «μπλοκαρίσματος» του γόνατος.

Διάγνωση και θεραπευτική προσέγγιση

Η διάγνωση βασίζεται στο ιστορικό, την κλινική εξέταση από εξειδικευμένο ορθοπαιδικό και στη μαγνητική τομογραφία, η οποία απεικονίζει με ακρίβεια τις βλάβες. Η αρχική αντιμετώπιση είναι συχνά συντηρητική, με ξεκούραση, παγοθεραπεία, φυσικοθεραπεία και φαρμακευτική αγωγή. Όταν τα συμπτώματα επιμένουν ή υπάρχει αστάθεια, εφαρμόζεται αρθροσκοπική αποκατάσταση, με στόχο τη διατήρηση της λειτουργικότητας και την πρόληψη πρόωρης οστεοαρθρίτιδας.

Αποκατάσταση και επιστροφή στη δραστηριότητα

Η μετεγχειρητική αποκατάσταση περιλαμβάνει εξατομικευμένο πρόγραμμα φυσικοθεραπείας για ενδυνάμωση και αποκατάσταση της κινητικότητας. Η σταδιακή επιστροφή στις δραστηριότητες γίνεται με γνώμονα την ασφάλεια και τη μακροχρόνια υγεία του γόνατος.

Για αξιόπιστη διάγνωση και σύγχρονη αντιμετώπιση τραυματισμών γόνατος, επικοινωνήστε με τους ορθοπεδικούς της Orthopedic Surgery Center.