Με εργομετρικά και χαλαρή προπόνηση ξεκίνησε η σεζόν της Βέροιας

Με στόχο ένα δυναμικό ξεκίνημα ενόψει της νέας αγωνιστικής περιόδου, οι ποδοσφαιριστές της Βέροιας 1960 συγκεντρώθηκαν τη Δευτέρα (21/7) στο προπονητικό κέντρο του Ταγαροχωρίου, στο πρώτο τους κάλεσμα για το φετινό καλοκαίρι.

Η ημέρα περιλάμβανε εργομετρικές εξετάσεις, με το τεχνικό επιτελείο υπό τον Σταύρο Κωστογλίδη να αξιολογεί τη φυσική κατάσταση των παικτών και να συλλέγει τα απαραίτητα δεδομένα για την κατάρτιση εξατομικευμένων προγραμμάτων προπόνησης.

Η προσέλευση ήταν καθολική και το κλίμα στις τάξεις της ομάδας ιδιαίτερα θετικό, ενόψει της επίσημης έναρξης της προετοιμασίας.

Η πρώτη προπόνηση στο γήπεδο έχει προγραμματιστεί για αύριο, Τρίτη 22 Ιουλίου, στις 18:00, επίσης στο Ταγαροχώρι, σηματοδοτώντας την επίσημη έναρξη της νέας σεζόν για τους «κυανέρυθρους».

«Αξιολογήθηκαν οι αθλητές πριν το βασικό στάδιο της προετοιμασίας έτσι ώστε να ετοιμαστεί το πλάνο προετοιμασίας. Αξιολογήθηκε η μυϊκή τους μάζα, η δύναμη τους, η ταχύτητα βελτίωσης της μέγιστης πρόσληψης οξυγόνου , η ταχύτητα στο αναερόβιο κατώφλι, η μυϊκή αποκατάσταση , η μυϊκή κόπωση και η μυϊκή εξάντληση. Υπεύθυνος Αξιολόγησης: Γρηγοριάδης Αντώνιος (Καθηγητής Εργοφυσιολογίας )», αναφέρει η σχετική ανακοίνωση.