Και νηστίσιμα και διαίτης!

Ρεπορτάζ: dukandiaita.blogspot.gr
Κάθε χρόνο την εποχή της νηστείας πολλοί φίλοι που ακολουθούν τη δίαιτα Dukan ρωτούν ποια προϊόντα Dukan είναι νηστίσιμα. Επικοινωνήσαμε με την φαρμακοποιό Μερόπη Μάτα από το drmattapharmacy.gr και αφού ελέγξαμε τα προϊόντα σας παραθέτουμε τη λίστα
των νηστίσιμων προϊόντων που είναι ταυτόχρονα συμβατά με τη δίαιτα Dukan. Επιλέξτε και... απολαύστε ελεύθερα:

Με επικάλυψη σοκολάτας και σπόρους CHIA 


•Χωρίς ζάχαρη
•Πλούσιες σε φυτικές ίνες και ιχνοστοιχεία
•Πλούσιες σε Ω3 λιπαρά από σπόρους chia
•Υγιεινή λύση για απόλαυση σε κάθε στιγμή






Με γεύση καραμέλα



•Χωρίς ζάχαρη
•Πλούσιες σε φυτικές ίνες και ιχνοστοιχεία
•Με χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη, κατάλληλες για διαβητικούς
•Λαχταριστές, μοναδικές







Με γεύση καραμέλα
Ιδανικό πρωινό για όσους θέλουν να προσέξουν το βάρος τους. Επίσης, μπορείτε να τα απολαύσετε ως σνακ κάθε στιγμή της ημέρας! Τα δημητριακά βρώμης Dukan με καραμέλα μειώνουν τη χοληστερόλη και επιταχύνουν το μεταβολισμό. Τα μόνα δημητριακά που πραγματικά αδυνατίζουν!



(2 φακελάκια)
Χωρίς γλουτένη
Χωρίς λιπαρά
3 φορές λιγότερες θερμίδες από το κλασσικό ρύζι
Υψηλής περιεκτικότητας σε φυτικές ίνες, που επιτείνουν την αίσθηση κορεσμού
Σε πρακτικό φακελάκι για εύκολο μαγείρεμα





Γεύση φρέσκιας τομάτας 
Χωρίς επιπρόσθετη ζάχαρη και ελαιόλαδο 
Χωρίς γλουτένη!











Υπέροχη γεύση
Πλούσια φυσικά αρώματα
Καθόλου θερμίδες

Γενικά όλα τα προϊόντα Walden Farms, οι σος, τα σιρόπια και η μαρμελάδα είναι νηστίσιμα. Δείτε τα εδώ 





Υπάρχει μεγάλη ποικιλία σε noodles, σπαγγέτι και ρύζι konjac και shirataki που επίσης είναι νηστίσιμα και πολύ βοηθητικά για την περίοδο της νηστείας αφού μας χορταίνουν χωρίς υδατάνθρακες, αλεύρια μιξ χωρις υδατάνθρακες και φυσικά υπάρχει το κακάο 1%, πίτουρο βρώμης και πίτουρο σταριού για να φτιάχνουμε τις δικές μας συνταγές.

Καλή επιτυχία στις συνταγές σας και καλή απόλαυση!

Πηγή: dukandiaita.blogspot.gr

Δημοφιλείς αναρτήσεις